你好，很高興為您解答，有腰椎的片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你描述的癥狀，考慮有可能是腰肌勞損。治療上，建議休息，局部熱敷，用熱毛巾熱敷，也可以外用活血止疼的膏藥，避免潮時間彎腰，注意保溫，避免受涼。觀察一段時間，看看再說，如果疼痛不減輕，建議去醫院拍個片看看。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮是由于腰椎病，腰部肌肉勞損等疾病引起的可能性，需要檢查一下，再對癥治療。
      指導意見：
      您好，建議您到醫院通過醫生的檢查，ct檢查，明確診斷后，及時對癥治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的活動腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩改善不適的癥狀治療的
      
      以上是對“腰椎疼痛，坐一會站起來就會痛還有就是睡會伸個懶腰也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這個是腰椎引起的癥狀，考慮到您比較年輕，腰肌勞損的可能性會大一些。
      指導意見：
      建議您平時睡硬板床，加強腰背肌功能鍛煉，如果疼痛比較重的可以吃藥試試看，如鹽酸替扎尼定、塞來昔布和蘭索拉唑，先吃一周，如果沒有緩解，就不要吃了。如果疼痛持續不解，建議您去醫院拍個片看看。祝您早日康復！如有疑問，可再次咨詢。