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有問必答網心理健康科失眠 → 半夜兩三點經常會醒來

半夜兩三點經常會醒來

女 | 17歲 2017-10-06 15:58:00 8人回復 來自

健康咨詢描述: 半夜兩三點經常會醒來,然后就很難再入睡,這樣的情況已經有一段時間了,請問醫生這是怎么了

醫生回復區

孫建華
孫建華 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長耳源性眩暈,耳聾,鼻咽喉部炎癥,腫瘤的診斷及治 幫助網友:29672
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2017-10-06 16:03:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況應該是神經衰弱的表現,跟平時學習或者工作壓力大,情緒緊張,飲食作息不規律有關系。
      指導意見:
      建議你可以堅持服用一段時間的谷維素維生素b一片和甜夢口服液,而且平時要放松心情,勞逸結合,睡覺前用溫熱的水泡腳,然后喝一杯熱的牛奶,有助于睡眠。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2017-10-06 16:07:51 我要投訴

      引起睡眠時早醒的原因很多。一方面與精神心理因素有關。另一方面也與軀體因素有關。例如各種軀體不適。三是環境因素。例如受噪音的干擾。根據不同的原因具體分析。首先保持平常心態。關鍵是養成良好的睡眠習慣。
      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫院   醫師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網友:164780稱贊:12361
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2017-10-06 16:04:14 我要投訴

      病情分析:
      上述情況屬于失眠的,引起的原因有可能是心情不好,壓力大導致的了,
      指導意見:
      建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服安神補腦液,谷維素片進行治療的
      
      以上是對“半夜兩三點經常會醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樊朝輝
樊朝輝 霸州市霸州鎮衛生院   醫師 擅長: 皮膚性病科常見病如濕疹,蕁麻疹,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網友:74348稱贊:198
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2017-10-06 16:04:18 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮是不是有神經衰弱,也考慮是不是有肝膽疾病。
      指導意見:
      應該考慮檢查是不是肝功能肝膽B超和心電圖異常,再考慮適當應用點中藥安神丸和應用點谷維素維生素B1調節。
      

王曉萌
王曉萌 山東中醫藥大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長治療類風濕關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡 幫助網友:1978
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2017-10-06 16:05:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位小姑娘,看你的描述,我認為你這屬于失眠,失眠分很多種,你這是。入睡后,醒了之后很難再入睡。
      指導意見:
      是不是最近思考的問題比較多,還是說學習壓力比較大?建議,多運動一下,釋放一下壓力,不用吃藥那種情況。好父母多聊聊天而已,敞開心扉就會好的。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-10-06 16:05:15 我要投訴

      指導意見:
      17歲女孩,夜間2、3點鐘會醒來,并難以再入睡。考慮神經衰弱、精神壓力大等原因。
      建議調整情緒狀態,如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業心理咨詢師進行疏導,解開心結、去除壓力后睡眠質量會好轉的。如夜間醒來,不要多作思考,否則大腦會越來越清醒。
      

左茂森
左茂森 主治醫師 擅長: 擅長艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網友:28272稱贊:11
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2017-10-06 16:05:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的問題描述,您的情況從中醫角度考慮可能是血虛失眠。
      指導意見:
      治療參考:口服養血安神丸每天兩次每次20粒。加味逍遙丸每天兩次每次一丸。同時配合穴位艾灸。
      
      以上是對“半夜兩三點經常會醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧亞坤
鄧亞坤 藥師 擅長: 擅長腦出血,腦血栓,和高血壓糖尿病的用藥指導。 幫助網友:3106稱贊:2
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2017-10-06 16:06:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,半夜醒來后很難入睡考慮跟精神緊張壓力大有一定關系。
      指導意見:
      建議你緩解精神壓力,保持舒暢的心情,睡前用熱水泡腳,喝杯熱牛奶,有助于睡眠。
      

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