病情分析：
      你好從你描述來看是很有可能屬于焦慮癥的，應當及時服用抗焦慮藥物同時輔助心理治療
      指導意見：
      腰疼是一個癥狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因很多，不過腰肌勞損或腰間盤突出的可能性大，可以去醫院檢查確診的，注意休息。
      

      病情分析：
      你好考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛等原因引起的，
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，不要長時間坐著，避免勞累受風寒著涼
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意配合腰椎的理療來進行恢復，避免過于勞累，盡量的要注意休息。
      指導意見：
      配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀，盡量的是硬板床。切記超負荷勞累
      
      以上是對“腰的兩側特別疼然后輕輕一按不用勁也疼就在腰側骨上面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，
      指導意見：
      您好，建議去醫院檢查一下明確病因后再對癥治療。注意保養的。不要勞累著涼的。
      

      病情分析：
      多考慮是腰肌勞損引起的，伴有腰酸背痛、肌肉緊張等癥狀。
      指導意見：
      建議您通過腰椎CT、血常規等檢查，查明原因后積極中西醫結合治療，希望對您有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于急性的腰肌勞損的原因導致的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說芬必得膠囊配合氯唑沙宗片來進行對癥治療幾天試試的了，疼痛很嚴重的話還得做個彩超檢查看看比較好。
      

      病情分析：
      患者多主訴腰背部(有時包括臀部)彌漫性疼痛，以兩側腰部、椎旁及骶嵴上更為明顯。
      指導意見：
      一般包括針灸，電療對癥用藥、中草藥外敷、礦泉浴等均有一定療效，注意休息。
      
      以上是對“腰的兩側特別疼然后輕輕一按不用勁也疼就在腰側骨上面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！