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有問必答網心理健康科 → 我已經大二了,我和我室友一開始關系很好

我已經大二了,我和我室友一開始關系很好

女 | 19歲 2017-09-21 22:05:11 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我已經大二了,我和我室友一開始關系很好,但大一下學期的時候,就發生了改變,她不知道為什么,大二過了一半的時候,就漸漸疏遠我,嫌棄我,嫌我這嫌我那,我這個人有氣有不喜歡發,總是悶在心里,現在我都是在她面前活得小心翼翼,心里總是憋的慌,心里總是覺得有塊石頭壓著

醫生回復區

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫院   主治醫師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發病。 幫助網友:21244
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2017-09-21 22:17:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況來看,你跟舍友之間的感情出現了裂痕,感覺她對的態度有所改變。
      指導意見:
      建議你放松心情,用平常心去對待就可以了,不要太在意別人怎么看你,也不要太強求,感情是強求不來的,你可以跟她心平氣和的好好談談心,看看你們之間的問題到底出在哪里

2017-09-23 23:59 ask80802102wi 追問

沒用的,我們溝通過了,但她每次都說是我的毛病,我感覺自己活得很壓抑,我們住的寢室是二人間,我真的不知道該怎么和她相處下去,總是連大氣都不敢喘一聲,我已經不想再和她住,因為連我睡覺翻身她都要說我,可是我們又不能換寢室,我很難受,而且和她在一起導致我心里壓抑,我還大量的掉頭發

2017-09-24 00:01醫生回答:

那這樣的話,你只能試著慢慢去接受這個現實,試著好好跟她相處

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2017-09-21 22:12:10 我要投訴

      根據咨詢者的描述。這種人際交往中的心理問題比較常見。由于每個人的性格不同,行為方式不同,對外交往中會出現分歧,矛盾甚至隔閡。關鍵在于溝通,理解,換位思考。

2017-09-23 23:58 ask80802102wi 追問

沒用的,我們溝通過了,但她每次都說是我的毛病,我感覺自己活得很壓抑,我們住的寢室是二人間,我真的不知道該怎么和她相處下去,總是連大氣都不敢喘一聲,我已經不想再和她住,因為連我睡覺翻身她都要說我,可是我們又不能換寢室,我很難受,而且和她在一起導致我心里壓抑,我還大量的掉頭發

2017-09-24 00:00醫生回答:

為了自己的身體健康。需要改變環境。

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2017-09-21 22:12:06 我要投訴

      和室友關系很好。從大二開始,他對你漸漸的疏遠,挑剔。你在她面前總是小心翼翼,活得很累。這里面有兩個方面的問題。也許她本來就是一個挑剔的人,剛剛認識,大家都比較收斂。現在,關系穩定,大家彼此也熟悉了,所以,又開始挑剔起來?;蛘咚豁樞模榫w不太好,容易挑剔別人。另一個方面就是你的問題。恐怕你在她面前是這樣,在別人面前也是比較小心謹慎。這是一種壓抑的性格,討好型人格。就是總把別人的感受放在第一位,忽略自己的感受。當你忽略自己感受的時候,別人看不到真實的你。所以無法和你長久而深入的交流。
      以上是對“我已經大二了,我和我室友一開始關系很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-09-22 09:57 ask80802102wi 追問

可是我什么也沒做,現在大二了,剛開學前兩周還好,現在又這樣,連我吃個飯,她都很嫌棄我

2017-09-22 13:02醫生回答:

可以心平氣和的把自己的感受告訴她如果她能夠尊重你的感受有所收斂,那么你們可以繼續做朋友,如果他仍然如此,大可以不做朋友了。

2017-09-23 23:58 ask80802102wi 追問

沒用的,我們溝通過了,但她每次都說是我的毛病,我感覺自己活得很壓抑,我們住的寢室是二人間,我真的不知道該怎么和她相處下去,總是連大氣都不敢喘一聲,我已經不想再和她住,因為連我睡覺翻身她都要說我,可是我們又不能換寢室,我很難受,而且和她在一起導致我心里壓抑,我還大量的掉頭發

2017-09-24 05:55醫生回答:

和別人相處久了你也可能存在相似問題。建議看心理醫生做正規咨詢。

孫景芳
孫景芳 二級心理咨詢師 擅長: 一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥性問題、各種神經 幫助網友:12305稱贊:7
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2017-09-21 22:14:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的,和室友的關系由開始很好,到疏遠,因為你很注重和她的友誼,很在乎與她關系的好壞,心里郁悶情緒由此而產生。
      指導意見:
      你好,建議你找心理醫生做定期心理咨詢,可以采用系統脫敏法去除你焦慮抑郁的情緒。學會自己調整心態,保持樂觀積極的心態面對生活?,F實生活總有不盡人意的事情,不必要求事事完美,只要問心無愧就好,盡力做好自己就好。希望我的一番話能夠幫到你。

2017-09-23 23:59 ask80802102wi 追問

沒用的,我們溝通過了,但她每次都說是我的毛病,我感覺自己活得很壓抑,我們住的寢室是二人間,我真的不知道該怎么和她相處下去,總是連大氣都不敢喘一聲,我已經不想再和她住,因為連我睡覺翻身她都要說我,可是我們又不能換寢室,我很難受,而且和她在一起導致我心里壓抑,我還大量的掉頭發

2017-09-24 04:54醫生回答:

你好這位同學,找機會與你的班主任溝通一下,傾訴一下你的煩惱,同時你自己一定要調節自己的情緒,如果你這樣一直郁悶下去,對自己的身心傷害太大了。與人的一生相比,大學四年是很短暫的,你要堅強面對,相信你能行的!

蔡鴻恩
蔡鴻恩 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 于急救,外傷止血,包扎固定,有機磷農藥中毒及其他中 幫助網友:985
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2017-09-21 22:31:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你和室友關系發生了關系,可能是你做了什么事,產生了誤會。
      指導意見:
      看來你還是比較看好你這位朋友,請找個機會進行溝通,把不愉快說出,相互理解。

2017-09-23 23:52 ask80802102wi 追問

沒用的,溝通過了,她每次都挑我的毛病,說這說那,感覺我做什么都是錯的

2017-09-24 05:32醫生回答:

你已經做的很好了,既然如此,你也不必在乎她了,另找朋友吧

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