健康咨詢描述: 本來自己安慰自己挺好的,因為有些過度焦慮,但一回到宿舍,或者人多的地方,心里就很變扭,覺得自己好差勁,希望一個人獨處,獨處的時候感覺沒有壓力,和別人在一起好麻煩,尤其是在我抑郁的時候
病情分析:
抑郁癥本身就不愿意跟別人交流,不想說話,所以不愿意到人多的地方。你想獨處。這也是抑郁癥的一個癥狀。
指導意見:
我的建議是,到專科醫院,做心理測試,看看結果,能否等待1月?如果是抑郁癥,建議服用康醫抗抑郁藥治療。
病情分析:
您好,根據您所描述的情況,你今年多少歲了建議要和人相處。
指導意見:
您好,根據您所描述的情況,你今年多少歲了建議要和人相處。和他人分享自己得快樂。
病情分析:
你好。根據你的描述,你的這些癥狀是壓力過大,造成的。
指導意見:
你好。根據你的描述。建議你應該多與人交流。不要有自卑心里,也不要一直一個人獨處,閑余時間多到戶外散散心
以上是對“本來自己安慰自己挺好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
自己獨處的時候,挺好的。即使回到宿舍或者人多的地方,心里就別扭。是否是經常拿別人的長處,比自己的短處呢?如果這樣比越比越不開心,越不愿意往人多的地方去。發現,欣賞,肯定自己的長處,并且充分的發揮他們就夠了。不和別人去比較。
您說的很對,我要多看我的優點,激勵自己
好!揚長避短,自我激勵,自我加油,為自己而努力!活出屬于自己的精彩!
可能有社交恐懼心理,不希望人多的地方,希望一個人獨處。如果不放心,建議你到醫院心理科接受檢查,或做一些量表測試,如有必要,及時接受正規的治療。在生活中,希望你放松心情,經常和熟悉樂觀開朗的朋友溝通交流,經常參加一些集體性的娛樂健身活動,擴大交際面,接觸更多的人,不斷的鍛煉自己與人交往的能力,希望你對自己充滿信心,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
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