健康咨詢描述: 失眠半個多月了,吃了5付中藥,還吃了好多中成藥,中藥吃了幾天還是不明顯。咨詢醫生。
病情分析:
這種情況建議晚上吃艾司唑侖,白天可以服用美抒玉,能改善您的狀況,也可以選擇中藥養血安神片治療
指導意見:
不論前一晚休息得如何,一定要按時起床到室外活動,中午午睡1小時,沒有午睡習慣的也躺著休息1小時,到時叫醒,形成良好睡眠習慣
引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關。另一方面也與軀體因素有關,例如各種軀體不適。針對失眠的不同原因,具體分析。首先保持平常心態。平時多參與戶外活動和體育鍛煉,以增強體質。關鍵是養成良好的睡眠習慣。中藥對于改善睡眠有輔助作用。
病情分析:
你好,根據你的上述描述你的情況應該是屬于失眠的表現。
指導意見:
建議您可以及時服用點酸棗仁粉沖泡的水,睡前服用一杯,可以促進睡眠,希望可以幫助你。
以上是對“失眠半個多月了,吃了5付中藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的這種情況經常失眠考慮是神經衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經功能紊亂有關系的
指導意見:
藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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