病情分析：
      多久了？家里其他人有沒有這種情況？頭發(fā)早白跟遺傳，精神壓力大等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      遺傳有關(guān)的很難改善，避免熬夜，保證充足睡眠，治療可多吃黑米黑豆之類的食物，口服活力蘇口服液
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頭發(fā)白和先天遺傳有關(guān)系，熬夜勞累，精神緊張，壓力過度，缺少黑色素都會(huì)造成少白頭
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，口服胱氨酸片，烏芝膠囊，多吃黑豆黑米黑芝麻枸杞子桑椹補(bǔ)腎烏發(fā)，消除緊張情緒，保持心情舒暢，睡眠充足
      

      你好，白發(fā)的治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他，平時(shí)保持精神愉快，注意勞逸結(jié)合，多吃富，含維生素B族的食物。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)幾乎全白了他們說可能我缺少黑色素。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！