從您的描述上看，還是考慮是頸肩背部的肌肉原因引起的，使氣血運行不暢的表現，而不是氣血虧虛的問題，這種情況建議您理療治療為主，可以通過中醫針灸按摩，或者是一些中頻脈沖電治療改善
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，這種情況就是由于頸椎病所引起的，頸椎壓迫神經和血管。
      指導意見：
      建議平時多注意活動，不要長期從事低頭的工作，可以做一下按摩或者針灸，緩解一下肌肉緊張。
      

      病情分析：
      你好34歲女性，你的情況主要考慮是頸椎病引起的氣血虛可能性比較大。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，避免熬夜，避免低頭看手機及長時間工作，多點頸部運動，早睡早起，加強身體鍛煉，多點戶外活動，如果疼痛明顯，建議理療或針灸，平時要可以熱敷頸部。
      
      以上是對“我在藥店上班，每天活動量也不大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期過度勞累的情況下是可以出現這種狀態的，所以別著急擔心了，正常的生活吧
      指導意見：
      觀察觀察看看，注意一下，其余的來說并無什么很需要擔心的，休息之后可以比較好的改善癥狀