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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上做了一個噩夢夢見鬼了

晚上做了一個噩夢夢見鬼了

男 | 17歲 2017-08-16 07:30:46 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上做了一個噩夢夢見鬼了,醒來很害怕,該怎么辦

醫生回復區

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-08-16 07:33:22

      病情分析:
      您好,這種情況原因很多,一般是精神緊張,勞累過度,思想壓力大引起的,和您的身體狀況也有關系
      指導意見:
      這種情況建議您放松心情,注意休息,避免精神緊張,勞累過度,加強鍛煉,最好是長跑,,有利于舒緩壓力
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-08-16 07:32:30 我要投訴

      病情分析:
      根據上面提供的情況,昨天晚上睡覺的時候夢見到鬼,現在起來以后非常害怕。不知道怎么辦?是好。
      指導意見:
      做夢,是我們在白天的時候有很多的情緒壓抑著,晚上在夢里出現,如果你夢見鬼說明你白天是有焦慮的事情,壓抑在心里的。建議你放松心情。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網友:23395稱贊:21
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2017-08-16 07:33:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,只是做夢而已,不必那么緊張,世間沒有鬼的,
      指導意見:
      那些恐怖片里的電視情節都是虛擬的,看過了就忘了,沒必要記住,想多了就會做噩夢。
      
      以上是對“晚上做了一個噩夢夢見鬼了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張靜
張靜 長春市婦產科醫院   四級檢驗師 擅長: 月經紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網友:88963稱贊:494
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2017-08-16 07:33:28 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,如果是偶爾一次做惡夢是沒什么事的,不必擔心,如果經常做惡夢,應該用藥調一調啊
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,平時多參加體育鍛煉,不要看恐怖片,如果經常做惡夢,可以吃些朱砂安神丸或溫膽湯調一調
      

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