考慮有膝關節半月板或韌帶損傷，建議最好做個膝關節磁共振檢查明確診斷，可以口服血府主義膠囊配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期要注意休息，避免患肢的劇烈運動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

      病情分析：
      腿痛的原因有很多，如腰椎間盤突出，腰椎骨質增生，坐骨神經炎，
      指導意見：
      風濕，受涼受風受濕等，建議到醫院查明原因后真對病因進行治療，希望你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況看，你可能是由于外傷引起的筋脈不活的現象。
      指導意見：
      建議你可以服用愈傷靈和舒筋活血膠囊和活血止痛膠囊進行治療即可，平常忌辛辣食物。
      
      以上是對“小腿一動就疼。不動不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！