一般來說能夠導致腰部疼痛的疾病是比較多的，無論是哪一種情況在局部受涼或者是受累的情況下，可能會出現癥狀的加劇。急性期應當注意臥床休息，可以適當的外用一些活血止痛的藥物改善癥狀，建議在方便的時候可以做一下局部的磁共振，明確一下具體的病因。
      

      考慮是腰椎間盤突出導致的，建議去醫院做腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血止痛片配合腰椎按摩，理療、針灸進行對癥治療。平時睡硬板床，避免久站久坐彎腰，活動時佩戴腰圍進行保護。