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有問必答網心理健康科 → 做完引產情緒低落喜歡發火愛哭喜歡一個人呆著

做完引產情緒低落喜歡發火愛哭喜歡一個人呆著

女 | 34歲 2017-08-08 09:47:36 5人回復 來自

健康咨詢描述: 做完引產情緒低落喜歡發火愛哭喜歡一個人呆著

醫生回復區

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友:99649
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2017-08-08 09:47:43 我要投訴

      病情分析:
      保持樂觀、知足常樂的良好心態。養成良好的睡眠衛生習慣多多親近自然,放松緊張煩躁的心情
      指導意見:
      盡可能養成規律睡眠,最好在晚上十點到六點之間睡。不能什么時候困什么睡,造成惡性循環,在該睡的時候睡不著,不該睡的時候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中,不要亂想心事。慢慢會有好轉的,祝您早日恢復
      

時義穩
時義穩 濮陽仁濟醫院   醫師 擅長: 本人長期從事,小兒內科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網友:59673稱贊:96
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2017-08-08 09:49:37 我要投訴

      病情分析:
      不知道您出現這種情況這種心理情況多長時間了,有沒有與家人分享過這種不舒服的情況
      指導意見:
      跟你描述的情況來看,您這種情況還是去醫院檢查一下,做一下心理疏導治療,很有可能是屬于產后抑郁癥的情況
      

王智華
王智華 主治醫師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網友:14794稱贊:11
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2017-08-08 09:49:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你出現這種情況,考慮你是因為引產后心情不好,太過壓抑導致的癥狀。
      指導意見:
      建議你要多注意休息,適當鍛煉身體增強抵抗力,多往好處想想,開開心心每一天,飲食營養清淡為宜。
      以上是對“做完引產情緒低落喜歡發火愛哭喜歡一個人呆著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-08 10:10 ask799395683s 追問

我根本控制不住自己的情緒就想發火就想哭我該咋辦

2017-08-08 13:19醫生回答:

讓家人多陪伴你,多聊聊天,看看電視,聽聽音樂分散注意力。

鄒麗麗
鄒麗麗 武寧縣工業園(開發區)衛生院   護師 擅長: 宮頸糜爛,外陰炎,宮頸炎 幫助網友:3829稱贊:7
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2017-08-08 09:50:37 我要投訴

      病情分析:
      這個要擔心是否有術后抑郁癥了,你需要調節好自己的情緒,任何事情都往好的方面想。
      指導意見:
      先調養好身體,可以跟身邊的好朋友多多談談心,不要總是一個人呆著,可以出去散散步,身體恢復好了,可以出去旅游,散散心。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區第二人民醫院   護師 擅長: 兒童常見病、多發病的護理,兒童生長發育,心理健康發 幫助網友:34075稱贊:10
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2017-08-08 09:53:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮你是有抑郁情緒,最好是積極處理。
      指導意見:
      建議每天可以快步走半小時到一小時,釋放你的內在情緒,和信任的人傾訴,如果無效,可以做下心理咨詢,讓咨詢師帶你走出來。
      

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