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有問必答網心理健康科 → 情緒低落,喜歡一個人獨處

情緒低落,喜歡一個人獨處

女 | 23歲 2018-10-24 17:55:25 2人回復 來自

健康咨詢描述: 情緒低落,喜歡一個人獨處,對生活沒興趣,想讓醫生幫忙心里疏通

醫生回復區

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2018-10-24 17:58:11 我要投訴

      從你描述的情況看,你情緒低落,對生活沒興趣,喜歡一個人獨處,看起來是有些抑郁了。這可能和你的性格有關,也和個人經歷有關。尤其是童年經歷和家庭教育方式。你這種情況是需要接受心理疏導的,建議你去見心理醫生。
      

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關系、夫妻關系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網友:3204
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2018-10-24 17:58:26 我要投訴

      您好,很榮幸為您解答,根據您的描述信息,感覺您有抑郁情緒。建議你多參加戶外運動,堅持深呼吸,做自己喜歡的事情,發展愛好,必要時求助心理咨詢。
      

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