病情分析：
      這種情況是腎虛導致的不適，多是受涼，或者勞累誘發的，可以吃點壯陽補腎的藥物就可以治愈
      指導意見：
      可以吃點壯腰健腎丸，結合芬必得膠囊合用就可以治愈，另外注意日常生活，避免勞累，受涼，適當加強體育鍛煉就可以
      

      指導意見：
      你好，現在的情況是要他不舒服，可能是腰肌勞損，可能是骨質增生，那么最好是去醫院檢查下，醫生當面看看，然后就是局部的地方必要時可以拍片這樣有助于判斷，疼痛可以吃些止痛藥
      

      病情分析：
      引起腰痛的原因有多種，像內臟器官的病變，腰肌的勞損，腰椎的病變等。平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活，盡量避免對腰部負荷較大的動作。
      指導意見：
      日常生活中養成良好的生活習慣，久坐久立后多活動一下，不蹺二郎腿,不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床。我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生給您做出診斷,根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果
      
      以上是對“醫生我最近腰十分不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫腰痛的范疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      若免冒雨涉水，身勞汗出及時換衣，服用紅糖生姜水發散風寒邪氣，建議口服風濕骨痛膠囊和補腎壯腰丸
      

      病情分析：
      根據您的情況，您這個首先需要考慮的就是局部的肌肉因素的…
      指導意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應用檢查局部的片子的，同時可以臨床應用按摩理療的！
      

      病情分析：
      你好。這種情況不排除存在腰部肌肉損傷的可能性，當然需要拍片子排除其他器質性問題。
      指導意見：
      建議飲食營養均衡，暫時不要劇烈運動，可以去醫院檢查一下，配合中藥以及針灸進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是腰肌勞損或者腰椎疾病導致的。
      指導意見：
      建議你可以去醫院骨外科檢查明確后對癥治療。注意休息，避免過度勞累。注意局部保暖。
      
      以上是對“醫生我最近腰十分不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！