健康咨詢描述: 以前老是覺得自己偷了東西,老覺得監控拍下了自己的偷東西的過程。但開心的時候知道自己并沒有做。。有起因,但是一件小事,之后想了被侵犯,殺人放火這些不好的事。。接受過心理咨詢,但不連續。總覺得自己好不了,有心理障礙,揮之不去。現在老是問自己:周圍的一切是不是不真實呢?是不是我的夢呢?發生的事,如果沒有是我預想當中發生的我會很煩躁。。。認為這一切就是不真實。。。也是那樣,愉悅的時候自我暗示的會更好。但很多時候轉移不了注意力,很痛苦。。飲食不好,睡眠不佳。郁郁寡歡的。。我該怎么辦?
病情分析:
你好從你描述來看,很可能是精神心理問題,出現焦慮,抑郁,強迫癥狀
指導意見:
建議及時找專業的精神心理科醫生,在醫師指導下藥物治療,平時注意放松心情,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,培養興趣愛好做到身心輕松
病情分析:
您好,根據您的描述,總是懷疑自己做了壞事,感覺身邊的事都不真實,自己調整不好自己的精神狀態。
指導意見:
建議您放松下來,不要一個人多想,最好到醫院精神科檢查一下,選擇合適的醫生或者咨詢師,堅持治療,相信您會有所改變的。
溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。
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