健康咨詢描述: 美術集訓,今天總是煩,煩到畫不了畫,想涂鉛筆,或者摔東西那種。。晚上因為別人不小心把我杯子蓋摔壞了,又開始煩躁。。怎么辦
病情分析:
您好!從你的描述來看,您現在處于一個煩躁的階段,這是情緒的一種正常的表現。
指導意見:
人的情緒可以分為喜怒哀樂,煩躁是情緒的一種正常的表現形式,希望你能夠找到令你煩燥的因素,然后能夠想辦法解決掉。
病情分析:
根據上面提供的信息,你現在正在進行里,說訓練心情特別煩,
指導意見:
這種情況最主要是心理壓力導致的,現在你最重要的,學會放松。暫時把學習任務放一放。
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