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有問必答網心理健康科 → 我從小就很內向我現在越來越嚴重我發現我開始害怕周圍

我從小就很內向我現在越來越嚴重我發現我開始害怕周圍

女 | 17歲 2017-07-18 12:37:57 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我從小就很內向我現在越來越嚴重我發現我開始害怕周圍的一切事物人啊空氣啊陽光啊打雷什么的都害怕總是缺少安全感心里隨時都充滿恐懼我是一個學生我不想去看醫生請問我該怎么自我治療

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李佳
李佳 中國醫學科學院整形外科醫院   副主任醫師 擅長: 擅長眼底病,青光眼,白內障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網友:2875
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2017-07-18 12:41:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,您可能是性格比較內向引起的。。
      指導意見:
      你好,根據你的描述,建議您最好可以去和您的父母溝通一下,和朋友,家人經常聊聊天。
      

何佳勇
何佳勇 主治醫師 擅長: 中醫內科,對于常見病的中醫藥治療,特別呼吸系統疾病 幫助網友:54731稱贊:709
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2017-07-18 12:57:57 我要投訴

      病情分析:
      您的情況首先還是與自己內向有關,甚至已經形成抑郁癥等心理方面的問題
      指導意見:
      建議您首先是要調整好心態~多交朋友,多出去玩,多培養興趣愛好~是適當的運動鍛煉~
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-07-18 13:03:26 我要投訴

      病情分析:
      根據上面提供的信息。你性格內向,膽子比較小。內心缺少安全感。主要是不想看醫生,想自我調節。
      指導意見:
      如果你有勇氣自我調解,這是一個非常好的現象。就是要學會,恐懼的環境,當中生活。
      
      以上是對“我從小就很內向我現在越來越嚴重我發現我開始害怕周圍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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