病情分析：
      你好，根據你的描述來說，記憶力下降，頭沉考慮與神經官能癥有關。多是壓力大，睡眠不足引起的。
      指導意見：
      建議掛內科，詳細查體，明確診斷。服用谷維素，補腦安神片治療。平時保持充足的睡眠，避免勞累。
      

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是頭部供血不足的一種表現，主要考慮是沒有休息好等導致。
      指導意見：
      這種情況，建議口服一些養血清腦顆粒配合正天丸等進行調理治療，保證良好的休息
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，引起你這種癥狀多考慮是由于睡眠不足，精神不濟，腦供血不足。有時血壓低，貧血也會導致。
      指導意見：
      平時盡量合理安排作息，早睡早起，保證充足睡眠。合理營養飲食搭配，適當補充牛奶，蛋類，紅棗，枸杞，黑米核桃白山藥滋補的食物。及時測量血壓血糖。
      
      以上是對“頭頂發悶，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！