你正處在一個生長發育期，需要同時控制飲食和運動治療，飲食需要在保證生長發育需求的前提下，均衡飲食，不吃熱量高的食品，同時進行一個可以堅持的有氧運動，比如慢跑，快走等等。
      

      病情分析：
      你好，根據你目前的情況及年齡看是在青春發育期的，減肥建議健康合理科學的減肥。
      指導意見：
      最好通過體育鍛煉減肥最好，如游泳，跳繩，跑步，去健身中心鍛煉等等都是非常好的，平時配合飲食，避免暴飲暴食。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮有時候控制飲食的量，健康管理營養可以達到很好的效果的。
      指導意見：
      建議您放松心情，注意多休息和營養補充，保證營養均衡，少吃多餐，每樣吃的不要太多，盡量多吃蔬菜水果，慢慢調節一段時間會有效果的。
      
      以上是對“我身高一米五八，體重120”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！