你正處在一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育期，需要同時(shí)控制飲食和運(yùn)動(dòng)治療，飲食需要在保證生長(zhǎng)發(fā)育需求的前提下，均衡飲食，不吃熱量高的食品，同時(shí)進(jìn)行一個(gè)可以堅(jiān)持的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快走等等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的情況及年齡看是在青春發(fā)育期的，減肥建議健康合理科學(xué)的減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好通過(guò)體育鍛煉減肥最好，如游泳，跳繩，跑步，去健身中心鍛煉等等都是非常好的，平時(shí)配合飲食，避免暴飲暴食。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮有時(shí)候控制飲食的量，健康管理營(yíng)養(yǎng)可以達(dá)到很好的效果的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，注意多休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃多餐，每樣吃的不要太多，盡量多吃蔬菜水果，慢慢調(diào)節(jié)一段時(shí)間會(huì)有效果的。
      
      以上是對(duì)“我身高一米五八，體重120”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！