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喝酵素粉配合運(yùn)動(dòng)可以減肥嗎

女 | 16歲 2017-06-23 01:13:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 喝酵素粉配合運(yùn)動(dòng)可以減肥嗎？運(yùn)動(dòng)前喝還是運(yùn)動(dòng)后喝？

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:47:28 我要投訴

      少量的和肖素粉是可以的，但是不可以長(zhǎng)期大量的飲用，長(zhǎng)期大量的飲用會(huì)使你的腸道菌群，失調(diào)的，這樣對(duì)身體是不健康的，一定要合理，適當(dāng)?shù)拇钆滹嬍?，減少卡路里的攝入
      

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