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吃雪糕就是那種綠豆的或紅豆的

女 | 18歲 2017-06-22 12:15:24 4人回復 來自

健康咨詢描述: 吃雪糕就是那種綠豆的或紅豆的,我在減肥吃了會不會胖

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2017-06-22 13:08:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,不知道您是通過什么方式進行減肥的,我認為偶爾吃一點不影響。
      指導意見:
      你好,你在南昌注意身體吧,有的階段不要過度的節食,可以增加運動,平時避免熬夜,避免精神壓力過大。

2017-06-22 13:09 ask78663327d6 追問

我是運動減肥,請的健身房私教

2017-06-22 13:10醫生回答:

我認為是不太影響,不過還是建議您可以請教您的健身房教練。

袁蕾
袁蕾 護師 擅長: 婦科常見疾病,如宮頸糜爛,各類陰道疾病,附件炎,盆 幫助網友:24961稱贊:16
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2017-06-22 13:50:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥的話是可以采取運動減肥,或者飲食減肥的,應當健康減肥。
      指導意見:
      一般來說,紅豆和綠豆的脂肪都比較高。如果想要減肥的話是建議少食用的。
      

魏建平
魏建平 三級檢驗師 擅長: 擅長婦科、男科、內科,兒科常見疾病檢查治療指導:如 幫助網友:3852稱贊:1
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2017-06-22 13:56:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,綠豆和紅豆中是不含脂肪的,因此你吃綠豆和紅豆做的雪糕是不會發胖的。
      指導意見:
      你要減肥,只要不吃含高脂肪,高糖,高蛋白的飲食就可以。而綠豆和紅豆中以上物質含量都比較少,是可以吃的。
      
      以上是對“吃雪糕就是那種綠豆的或紅豆的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

靳亞強
靳亞強 安平縣東黃城鎮衛生院   醫師 擅長: 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網友:15066稱贊:32
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2017-06-22 13:57:10 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答,根據你的描述我個人覺得對減肥沒有好處。
      指導意見:
      雪糕里面不單單有紅豆和綠豆,肯定會添加一些別的,希望我的回答對你有所幫助。
      

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