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醫生回復區
2017-06-19 11:22:02 我要投訴
病情分析：
你好！從你敘述的情況看，上述癥狀可能與睡眠質量不好有關。
指導意見：
建議可檢查一下血脂有無異常，睡眠有無打鼾，肥胖者要注意減吧，適量運動觀察看。
2017-06-19 11:43:26 我要投訴
病情分析：
你好，感覺到疲乏，一般和睡眠質量不好有關系，與睡眠的時間關系不大。
指導意見：
目前你的情況，就是睡眠質量不佳的特點，可以在睡前服用一杯熱牛奶，泡泡熱水腳可以幫助安神。
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