病情分析:
你好,人的身高主要跟遺傳以及后天的飲食運動有關系。
指導意見:
你好,你目前才12歲。正處于青春發育期,還有很大的空間站長高的。不要著急。平時可以補充點鈣劑,比如葡萄糖酸鈣等。加強體育鍛煉。
病情分析:
你好,身高受很多種因素影響,比如遺傳,營養等等。而且你這個年齡還有很大的長高的空間的。
指導意見:
建議你首先要加強營養,合理膳食。第二呢,適當的鍛煉身體。第三,延長你的睡眠時間。人在剛入睡的時候是淺睡眠,之后才會進入深睡眠,深睡眠的時候才會分泌生長激素,生長激素才能促進骨骼生長,所以深睡眠的時間越長,長高的機會就會越大。
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