健康咨詢描述: 我是一名女孩,26歲。比較胖我想問一下怎么樣才能減肥,150斤身高155
病情分析:
減肥方法很多,在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主,不應該以口服藥物為主,減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
指導意見:
飲食上首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.
醫生詢問:
病情分析:
你好,從你描述的這個情況來看,主要是身體肥胖,想減肥的情況,
指導意見:
建議你的這個情況,如果想減肥的話,建議你可以采用針灸減肥或者是埋線減肥的方法進行治療,比較安全一些,
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