晚上失眠，白天沒精神

女 | 48歲 2017-06-06 19:43:56 2人回復來自

健康咨詢描述：晚上失眠，白天沒精神，大便拉不出，靠服用香單清排便

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2017-06-06 20:55:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，晚上失眠，白天沒精神。主要是大便又干，上火。
      指導意見：
      建議你，根據自己的情況，到正規藥店買點三黃片吃，然后再注意多吃新鮮蔬菜和水果。保持大便通暢。

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2017-06-06 21:36:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的癥狀考慮神經衰弱引起的，可以口服谷維素和維生素b1片
      指導意見：
      建議你平時生活規律，每天安排一定時間鍛煉身體，參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態提高睡眠質量，飲食上可以多吃粗纖維食物多吃粗糧雜糧

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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