病情分析：
      你好，從中醫角度講這是腎精不足的癥狀，腎精不足不能上榮頭目則易導致頭發發白
      指導意見：
      可以吃中成藥七寶美髯丹調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      可能是遺傳所致的呢，可能是微量元素缺乏，可能是缺銅。
      指導意見：
      可能是缺鐵，應該查個微量元素，缺什么補什么。可以拔，不要太熬夜。吃點五維賴氨酸
      

      病情分析：
      少白頭與遺傳，腎虛，血虛等等有關，長期過度勞累，熬夜，體質虛弱等等可以引起少白頭。需要注意休息。
      指導意見：
      可以使用中成藥天麻烏發丸治療，注意休息。不要熬夜，多吃黑豆，黑芝麻，不要吃辛辣刺激的食物。適當按摩，效果更好。不要拔頭發，
      
      以上是對“青少年長白頭發，我現在讀高三”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！