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最近晚上睡覺多夢而且還失眠

女 | 30歲 2017-05-22 07:25:38 3人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,最近晚上睡覺多夢而且還失眠,是不是晚上晚得晚的原因

醫生回復區

李方方
李方方 中南大學湘雅三醫院   主治醫師 擅長: 貧血、白血病、淋巴瘤 幫助網友:36358
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2020-07-25 06:32:15 我要投訴

      如果最近睡得特別晚,睡眠規律給打亂的話,還有可能出現這些其他的情況,所以建議你要規律作息時間,另外白天最好能夠抽出一定時間鍛煉身體,比如快走或者慢跑,應該對睡眠有幫助一些
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2017-05-22 07:42:17 我要投訴

      病情分析:你好,這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適的。指導意見:一般失眠的現象,建議可以用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

郭晨光
郭晨光 醫師 擅長: 從事內科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網友:62173稱贊:118
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2017-05-22 07:53:17 我要投訴

      病情分析:這種情況和睡覺晚沒有關系的,主要是精神緊張,思慮過多,胡思亂想導致的多夢。指導意見:平時一定要放松心情,不要胡思亂想,一般可以避免出現多夢,也可以口服安神補腦液治療。
      
      以上是對“最近晚上睡覺多夢而且還失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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