病情分析：
      要建立積極樂觀的心態要有一個自我解壓自我向上的心境
      指導意見：
      建議你平時不要把事情看得過于重要也不要對自己得要求太高順其自然最好
      

      病情分析：
      您的情況首先是要考慮有抑郁以及焦慮等心理問題的表現！
      指導意見：
      建議您還是要及時調整好心態～自己無法調整就要去做心理咨詢～多交朋友，多與家人，朋友交流！多培養興趣愛好！
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，可能是青春期內分泌功能紊亂或思想壓力過大引起的情緒波動，月經期前后比較明顯。
      指導意見：
      建議注意不要緊張，放松心情，保持心情舒暢，合理按排學習生活，多參加集體活動及自己喜歡的娛樂活動如唱歌跳舞打球，可以適當發泄情緒，但要注意方式方法。
      
      以上是對“就是有時候特別煩躁，不管干什么有時候就是突然的一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！