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我是一名學生,大小腿很胖怎么才能廋下去

女 | 12歲 2017-05-14 18:48:20 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名學生,大小腿很胖怎么才能廋下去,還有我個子很矮,有的小學生都比我高,我怎么才能長高

醫生回復區

朱芳
朱芳 長治市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 本人擅長兒童生長發育評估,兒童保健,兒童營養喂養指 幫助網友:13982稱贊:1
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2017-05-14 18:49:20

      病情分析:
      您好,根據您的描述,如果是大腿小腿不適,可以到醫院積極的檢查和治療,避免引起其他不適出現
      指導意見:
      建議:建議您可以注意休息,并且需要適量運動,可以到醫院積極的調理,避免引起其他不適,祝你健康!
      

國洪婷
國洪婷 青島濱海學院附屬醫院   護師 擅長: 血液病癥、兒科、婦科 幫助網友:30980稱贊:117
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2017-05-14 18:50:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高和身材發育受遺傳因素、營養狀況、運動狀況和生長激素水平等綜合影響
      指導意見:
      建議你飲食上忌生冷、油膩食物,少吃甜食,多吃些蔬菜水果、瘦肉、豆制品等,飯后避免久坐,適當運動,如羽毛球、健身操、籃球、游泳等
      

張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫醫院   主任護師 擅長: 擅長兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產科疾病等。 幫助網友:176807稱贊:2213
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2017-05-14 18:51:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,大小腿很胖的現象,平時要注意營養要全面的,可以適當補充鈣的
      指導意見:
      食物方面要多樣化的,多喝點湯類,也要喝點牛奶,豆漿一類的,平時多活動,再觀察吧。
      
      以上是對“我是一名學生,大小腿很胖怎么才能廋下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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