健康咨詢描述: 睡覺總是連續做夢,總感覺不踏實,早晨起來特別累怎么辦?
想得到的幫助: 怎么緩解這癥狀?
指導意見:
你好,這種情況考慮神經衰弱,可以口服人參歸脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,適當增加運動,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
病情分析:
神經衰弱可以出現這種情況,建議:平時生活有規律,按時作息。晚餐以清淡為主
指導意見:
睡覺前聽聽輕松音樂,喝杯溫熱牛奶。可以口服安神補腦液、百樂眠膠囊治療。
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