病情分析：
      失眠是指患者對睡眠時間和（或）質量不滿足并影響日間社會功能的一種主觀體驗。
      指導意見：
      您好，根據您的描述，建議您睡前吃一片安定或者喝50ml益腎安神合劑，希望我的解答可以幫助您！
      

      病情分析：
      你好，夢本身是比較荒謬離奇的沒有必要刻意去理會它。放寬心態。
      指導意見：
      平時規律作息生活，勞逸結合，妥善處理好相應的生活學習事件，晚間避免熬夜，吃點牛奶，蜂蜜等調理睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮是不是平時生活學習壓力太大導致的？
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      
      以上是對“老做一個夢，夢見周圍都是紅色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！