病情分析：
      你好，從中醫角度講這是腎虛，腎精不足不能濡養腰部則易導致腰疼
      指導意見：
      平時可以多吃黑色食物比如黑豆粥等有補腎的作用，要適當鍛煉身體，平臥硬板床休息，
      

      病情分析：
      這種情況腰疼不適考慮腰肌勞損有關，局部按摩理療，避免腰部勞累，應用活血消炎止痛藥物，
      指導意見：
      建議注意休息，避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，局部按摩針灸理療，應用奇正消痛貼膏，腰痛寧等藥物。
      

      病情分析：
      你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的氣血經絡不通導致的腰疼。一彎腰，腰部用力就會疼
      指導意見：
      建議你口服舒筋活血片和腰痛寧膠囊和六味地黃丸，配合針灸和紅外線燈照射治療。注意休息不要熬夜
      
      以上是對“腰疼。一彎腰，腰部用力就會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！