病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導致肌肉組織腫脹，疼痛，淤青等情況
      指導意見：
      建議拍片檢查一下，使用云南白藥盯等外涂按摩，口服雙氯芬酯片，同時避免劇烈運動
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，腳扭傷后，用熱水泡腳，泡完腳后更疼了
      指導意見：
      腳扭傷后，首先要找拍片確定一下有沒有骨折，如果沒有骨折，應該在扭傷二十四小時內冷敷，冷敷可以控制水腫的繼續，二十四小時后再熱敷，熱敷可以促進已經水腫的吸收，精油應該有活血的作用，你在急性期活血，應該會更疼的
      
      以上是對“我的左腳扭傷了,去了一間診所里看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！