病情分析：
      這種情況多考慮為肩周炎引起的癥狀，對肩周炎的治療主要是保守治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多多鍛煉是很重要的，要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      女性46歲，左肩下面隱隱作痛，可以吃點雙氯酚酸鈉治療
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意點休息和保暖，不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是肩部肌肉勞損導(dǎo)致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療的
      
      以上是對“?我一直左肩下面隱隱約約疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！