病情分析：
      你好，下樓的時候不小心把腳崴了，走路一瘸一拐，這樣盡量減少走路。
      指導意見：
      可以用熱毛巾熱敷患處，用紅花油按摩按摩，外用云南白藥噴霧劑，口服三七片，癥狀無改善及時就診處理，祝你健康生活
      

      病情分析：
      您好！您的上述現象像是由于外傷導致的患處有皮下出血，炎性物質滲出等引起的局部有淤青、腫痛的情況。不排除有骨裂等情況。
      指導意見：
      1、建議盡快到醫院拍患足的X光片檢查，必要時，做CT及重構檢查，到骨科結合臨床詳查，可以明確診斷，遵醫囑針對性治療。
      2、經常用熱水泡腳，局部涂抹紅花油等促進血液循環的藥物，有助于快速消腫、止痛。
      3、何時可以正常走路，需要看您的恢復情況，遵醫囑正確進行功能鍛煉、負重行走。
      祝早日康復！