病情分析：
      你的這種情況可能是神經衰弱引起的，注意多做體育鍛煉，旅游等。
      指導意見：
      癥狀重者建議到精神疾病專科醫院咨詢診治，可給予黛力新等藥物口服治療，同時一定要多運動。
      

      病情分析：
      你說的健忘，這與個人的體質有很大的關系，屬于氣血不足證
      指導意見：
      請在醫生指導下對癥口服藥物歸脾湯配合補中益氣湯加減內服調理較好，期間禁食辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      如果老年人記憶力減退就是腦供血不足，腦動脈氧化造成的，可以用活血藥治療，
      指導意見：
      如果青年記憶力減退只要檢查腦CT排出器質性病變就不要緊的，只有用功刻苦才可以記憶，
      
      以上是對“經常記不住事,轉身就忘,是吃藥還是怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！