上樓的時候膝蓋疼痛發展，考慮到可能是由于疲勞而造成，或者是由于膝蓋軟軟骨質受傷的造成，所以建議這種情況可以增強身體的地方的免疫力，不要吃刺激辛辣的食物。建議適當的活動運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是不正常的，需要去醫院檢查一下微量元素是否正常
      指導意見：
      建議最好檢查一下后適量補充鈣劑，平時需要注意多休息，避免勞累和受涼才可以，多吃牛奶制品
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者髕骨軟化癥引起
      指導意見：
      患者你好，根據你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做理療，按摩治療
      
      以上是對“我最近一段時間上樓梯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！