病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是肥胖引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議加強鍛煉，多吃蔬菜水果，注意勞逸結合生活規律避免熬夜，加強鍛煉。
      

      病情分析：
      必須控制飲食，增強運動量，晚上少吃或者不吃，最好不要吃藥，容易反彈，還會影響發育
      指導意見：
      每天抽出時間堅持運動，一周最起碼需要堅持6天，一天2-3個小時，飯量必須控制，只要堅持，就會有效果