病情分析：
      你好，這樣情況還是有兩個原因，一個是膳食營養過于豐盛，一個是運動量不夠，或者力度不夠。
      指導意見：
      最后一個原因就是你的發育問題了。不過你這個年齡完全可以改善。增加膳食中的蔬菜、水果，積極做下肢拉伸活動，包括瑜伽都很好。
      

      病情分析：
      這個減肥是一個常規問題，也比較集中，沒有好的辦法的，無論哪個部位一樣
      指導意見：
      無非兩個原則，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅持