健康咨詢描述: 十號左右訓練跑百米的時候拉傷了,這兩天針灸拔罐都用了,跑步還是會疼,明天上午就要比賽了,這邊醫生也不敢給我打封閉針,該怎么辦!急?。?!
大腿肌肉拉傷指的是劇烈活動,或者是久不鍛煉以后,超負荷的大運動量訓練出現大腿軟組織的腫脹疼痛、活動受限等。首先要避免出這種情況,運動之前充分熱身、活動肌肉,運動量要從小到大逐步增加,防止突然進入超負荷運動而損傷肌肉。出現肌肉拉傷以后,至少休息3到4周,局部24小時之內可以冰敷,24—48小時之后予以熱敷、理療、推拿、按摩等治療,口服一些活血消腫、非甾體類抗炎藥物,絕大部分肌肉拉傷癥狀可以逐步緩解。
病情分析:
你好,你所說的情況,有腿部拉傷的情況,是可以引起這種現象的。容易造成疼痛的。
指導意見:
暫時不宜比賽,以免造成傷害。以及你的情況是可以配合外用藥物的治療。如可以選擇消炎止痛膏。避免疲勞。實在比賽,可以適當的用止痛藥物。
用什么止疼的呢,明天考學比賽肯定不能推遲,'醫生,我這種情況可以打封閉針嗎?
可以選擇扶他林的藥物。一般不建議封閉。
病情分析:
你好,你的情況來看訓練跑百米的時候拉傷了會疼,你是受傷瘀血引起。
指導意見:
我建議你現在可以用萬通筋骨貼膏,再加針灸按摩理療,希望對你有所幫助到。
以上是對“大腿后面輕微拉傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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