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晚上喝牛奶會長高嗎？

女 | 17歲 2017-04-09 07:51:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 想減肥想長高，現在身高只有147體重100

醫生回復區
紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹 幫助網友：11
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2022-12-29 17:50:20 我要投訴

      病情分析：
      影響人體身高的因素有很多，常見的有遺傳因素，營養問題，腦垂體疾病，內分泌代謝系統，疾病體育鍛煉影響等等。
      指導意見：
      根據你目前的身高來估算，你目前的體重確實是有點超重的建議，平時注意多鍛煉多運動，少吃高熱量，高脂肪食物，多吃蔬菜水果多喝水，保持大便通暢，晚上要保持充足的睡眠時間，這些都是對你減肥長身體有好處的
      

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