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有問必答網心理健康科 → 總覺得別人用異樣的眼光靠自己

總覺得別人用異樣的眼光靠自己

女 | 29歲 2017-04-06 16:06:59 4人回復 來自

健康咨詢描述: 心里總覺得難受,胡思亂想,總覺得別人用有色眼光靠自己,生氣,工作壓力大 有欠款,所以很難受

醫生回復區

白云霞
白云霞 伊春市第一醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長考前焦慮,親子關系,婚姻戀愛,抑郁癥,焦慮癥, 幫助網友:347稱贊:4
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2017-04-06 16:10:21 我要投訴

      病情分析:
      能具體形容一下你的最近的心情嗎?最近的飲食,睡眠,人際,興趣,記憶力,注意力跟以前一樣嗎?
      指導意見:
      您感覺有沒有影響到你的日常生活,如果嚴重影響,可考慮至精神心理專科醫院就診,看看服藥能否改善,如果影響不是很嚴重,可以試試心理咨詢!
      

柳艷青
柳艷青 靈壽縣中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 食道癌,胃癌,肺癌及卵巢癌的治療。 幫助網友:2410稱贊:1
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2017-04-06 16:09:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這種情況是由于您心理壓力過大,長時間的高度緊張,過分的想某一件事情而引起的。
      指導意見:
      建議您放松心情,不要給自己太大的壓力。合理的調整自己的情緒。多想一些健康快樂的事情。對自己樹立自信心
      

崔立靜
崔立靜 醫師 擅長: 內科常見疾病,以及風濕免疫病,如類風濕,風濕病,強 幫助網友:161138稱贊:12306
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2017-04-06 16:13:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況,往往是由于心理問題引起的。壓力大,心胸不開闊,是可以造成的。
      指導意見:
      建議做一下心理的治療,需要有寬廣的胸懷,以及堅持戶外鍛煉,避免壓力過大。給自己一個目標。避免情緒刺激。
      
      以上是對“總覺得別人用異樣的眼光靠自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫院   護師 擅長: 內痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網友:44412稱贊:105
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2017-04-06 16:15:06 我要投訴

      病情分析:
      你好別人可以洞察到的只是表象,所以自己心理怎樣想別人完全不知道,所以自己可能猜疑心,和防范心太強而且人都背負壓力,很正常的慢慢還吧。
      指導意見:
      而且一步一步總會解決問題的,所以不要被壓力打垮,自己更應該勇敢面對,同時不要自卑,欠款總是做了重要事情,買房子了買車了等,所以都是好事年輕嘛背點債有壓力才會有動力。
      

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