你好，根據你的描述，你的頭發稀疏，細軟，還易脫落，建議你到醫院皮膚科就診，檢查是否有脂溢性皮炎，根據檢查結果治療，平時注意休息，保證睡眠。
      

      病情分析：
      脫發常見的原因：有脂溢性皮炎，精神緊張，睡眠不足，維生素或者微量元素缺乏等
      指導意見：
      建議到當地醫院皮膚科檢查排除脂溢性皮炎，查微量元素和維生素水平，排除維生素A和維生素B6以及微量元素中的鋅，鐵缺乏，如果有缺乏需要及時補充，平時注意戒煙酒，少吃油膩食品，避免睡眠太晚
      

      病情分析：
      你好，如果頭發細軟、出油，又容易脫發的話，很可能是雄性脫發的預兆。
      指導意見：
      建議到當地醫院皮膚科檢查排除脂溢性皮炎，查微量元素和維生素水平，平時注意戒煙酒，少吃油膩食品，避免熬夜
      
      以上是對“頭發細軟易掉的該怎么辦呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！