病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適姿勢不合適引起的出現腳底淤血。
      指導意見：
      最好去醫院檢查一下，排除靜脈炎風濕活動痛風。熱敷理療推拿按摩改善治療不適。
      

      病情分析：
      這種情況應該考慮檢查一下，是不是有軟組織勞損或是有尿酸高。
      指導意見：
      應該檢查一下血尿酸，也考慮檢查一下是不是有軟組織損傷，適當應用活血止痛藥物外用。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是長時間站立或行走引起的骨質增生
      指導意見：
      建議抬高患肢，注意休息，不要長時間站立或行走，注意保暖，多吃含鈣豐富的食物，吃點活血化淤的藥物。
      
      以上是對“我的腳底板很疼都不敢走路，有快半年的時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述美女從小身體欠佳。以前有過腿腫現象。近半年腳底板很疼不敢走路。需要化驗尿，血常規，腎功能，排除尿酸高引起痛風現象。
      指導意見：
      建議：首先確診痛風引起的。就服用降尿酸藥物，選苯溴馬隆片。其次禁食動物內臟，易產尿酸。最后低鹽，低蛋白飲食。