病情分析：
      你好，你敘述的情況，小腿上有肌肉，而且還酸痛，這是乳酸堆積。
      指導意見：
      適當按摩按摩，使乳酸擴散一下。肌肉大的話就不要運動啦，那樣就減少了。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據您的情況，這個說明小腿肌肉還比較發達的，只能每天按摩讓肌肉松弛。
      指導意見：
      你好，根據您的描述，這個只能說讓肌肉松弛的，可以每天給予按摩處理的。可以每天靠墻站立半個小時？
      

      病情分析：
      由于小腿解剖結構的特殊性，小腿粗主要是由于皮下脂肪堆積或腓腸肌發達肥厚或兩者兼有的結果。
      指導意見：
      一般對于脂肪堆積的肥胖小腿可以采用吸脂手術，而對于腓腸肌發達或肥厚的則用外科手術方法。
      
      以上是對“我小腿里面有肌肉，多一塊，很不好看，怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述考慮是小腿肌肉過于發達，導致美觀。
      指導意見：
      我的建議是患者沒有好的辦法，可以通過局部鍛煉達到優化肌肉線條，疼痛部位給與熱敷，按摩緩解癥狀。