健康咨詢描述: 我無法控制自己的情緒情緒上來時非常的惱,情緒上來時自己也不知道自己在干什么
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你的描述可能焦慮抑郁癥狀。
指導意見:
建議放松心情調整心態,口服安神藥物,不能緩解及時就診治療,希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
你的情況屬于壓力,情緒,社會環境等抑郁癥一系列的情況
指導意見:
建議日常保持樂觀心態,放松心情,可以在醫生指導下服用怡諾思,樂友等藥物
病情分析:
這種情況,無法控制自己的情緒,最好找心理醫生幫助你調節一下,自己要在平時的飲食作息上注意調整。增加戶外活動,經常和別人溝通可以對你有所幫助
指導意見:
,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,避免勞累保持愉快的心情。
以上是對“我無法控制自己的情緒情緒上來時非常的惱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我怎么樣才能知道自己心理上到底有什么毛病
建議你到醫院做相關檢查,確定病因后處理比較好
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