病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮你所說的情況，你就是生活壓力太大，導致有寫神經衰弱。
      指導意見：
      建議你平時在你想的時候，可以找個沒有人的地方，或者去洗手間，自己笑完了，在回來，適當的放松自己，釋放壓力是必須的，如果長時間的壓力過大的話，容易出現問題。不要生活在幻想中，要回歸現實。希望我的回答能夠對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你的情況首先考慮應該是精神分裂癥的表現。
      指導意見：
      精神分裂癥臨床上往往表現為癥狀各異的綜合征，涉及感知覺、思維、情感和行為等多方面的障礙以及精神活動的不協調。抗精神病藥物治療是精神分裂癥首選的治療措施，藥物治療應系統而規范，強調早期、足量、足療程。還要找個心理咨詢師配合治療。
      

      病情分析：
      您這個考慮是精神分裂癥的情況，精神分裂癥主要是由于腦內的五羥色胺受體功能亢進導致的情況，主要會表現為幻覺妄想的情況，同時可以伴有睡眠障礙的
      指導意見：
      建議您首先需要到醫院檢查一下心理量表看看，如果確診是精神分裂癥的話建議您可以口服喹硫平片來進行治療，該病需要長期吃藥，同時需要減少不良情緒刺激的
      
      以上是對“精神緊張焦慮壓力大.胡思亂想.影響工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！