健康咨詢描述: 生長較緩慢,經(jīng)常吃零食,睡眠不太足,營養(yǎng)不均衡我現(xiàn)在一米六
想得到的幫助: 希望醫(yī)生大大可以給我制定一個詳細的長高方案最好沒有藥物輔助謝謝
病情分析:
你好:你是孩子主要是營養(yǎng)不良,營養(yǎng)不均衡,所以才會造成生長緩慢,睡眠不足也會引起,所以應(yīng)該及時的進行調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:你盡量的不要這樣,還是吃零食的,并且要保持它足夠的睡眠,做身體微量元素的檢查發(fā)現(xiàn)缺乏及時調(diào)整和補充。
病情分析:
你好,在一般的情況下,如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續(xù)長高的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)上述分析,建議去醫(yī)院拍個片子看看,如果沒有閉合,建議平時要加強營養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補鈣,多喝牛奶喝豆?jié){,多運動。
病情分析:
建議做一個骨骺線方面的檢查,多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,
指導(dǎo)意見:
建議你保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉,可以短期使用生長激素。祝你健康。
以上是對“女生,十六歲希望可以長高5~8厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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