大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網 → 外科 → 骨科 → 腰間盤膨出，感覺怎么睡都不舒服

腰間盤膨出，感覺怎么睡都不舒服

女 | 48歲 2017-02-01 21:51:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎輕度退行性改變，腰4——5椎間隙變窄。腰1——2椎間盤向后上突出，腰2-3.3-4.4-5椎間盤膨出

想得到的幫助： 平時應當注意哪些方面，做家務是否有限制，是否嚴重，那種調理型藥物最合適，應多做哪種鍛煉

醫生回復區
尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
微信掃一掃，隨時問醫生
2022-12-30 03:19:49 我要投訴

      腰椎間盤突出癥的預防措施包括：1、避免受涼受寒，避免局部肌肉痙攣導致血液循環差；2、注意勞逸結合，多活動改變姿勢，避免久坐久站；3、避免外傷，避免顛簸；4、用屈髖、屈膝代償彎腰活動，或佩戴支具或腰圍；5、增加腰背肌的鍛煉，通過練小燕飛和平板支撐來增加腰背肌的力量；6、避免睡過軟的床；7、到專業醫院進行檢查治療，以免延誤病情。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

腰痛寧膠囊

腰痛寧膠囊

消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡。用于寒濕瘀阻經絡所...[說明書]

根痛平顆粒

根痛平顆粒

活血，通絡，止痛。用于風寒阻絡所致頸、腰椎病，腰...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
對醫師的追問
贈送醫生錦旗：贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯系我們，我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板： 呼和浩特市| 无为县| 安国市| 淳安县| 游戏| 南江县| 德兴市| 安图县| 阿合奇县| 石屏县| 海盐县| 泸溪县| 绥棱县| 涟水县| 平阴县| 安乡县| 阿克陶县| 桑日县| 北川| 梅河口市| 施甸县| 霍林郭勒市| 乌恰县| 高平市| 嫩江县| 明溪县| 枞阳县| 吉林省| 桦南县| 古交市| 民和| 西华县| 嵊泗县| 武义县| 子洲县| 长汀县| 正蓝旗| 白沙| 禹州市| 阿鲁科尔沁旗| 宁德市|