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怎樣保持陰道的緊致

保密 | 0個(gè)月 2023-02-20 09:24:49 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 怎樣保持陰道的緊致

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朱濤
朱濤 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科惡性腫瘤如卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肉瘤、子宮頸
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2023-02-28 08:01:32 我要投訴

      要想保持陰道的緊致,可以在產(chǎn)后盡早的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練,平時(shí)也可以多做縮肛運(yùn)動(dòng),都會(huì)有利于陰道肌纖維的彈力修復(fù),同時(shí),也應(yīng)該注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生,避免引起生殖器官的感染,都會(huì)有利于保持陰道的緊致。
      

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